O Humor que Relaxa: Autoironia , Contraste e a Arte de Aguentar na Calma
Em um cenário cada vez mais tenso , o bom humor se revela como um importante aliado para reduzir a tensão . A capacidade de rir de si mesmo, a sagacidade e a habilidade de lidar as desafios da vida com bom humor não são apenas qualidades admiráveis, mas também recursos eficazes para estimular o r